今週のごあいさつ

インサイドヘッド

自分の中の「横暴君」が苛烈に叫ぶ。

どうして俺の思い通りにならないんだ！こんなに俺は一生懸命頑張っているのに、自分の思うとおりに人は動いてくれないし、めぐりあわせが悪いこともある。

もう少しみんなが俺のことを配慮してくれればこんなに腹が立つこともないのに。

なにも自分だけがいい思いをしてやろうなんて考えているわけじゃない。俺はそれなりに周りのことを想って動いているのに、なんで誰もその事に気づかない。そしてみんな自分のことを優先させて動くから、俺の思うとおりにならない。ああ腹が立つ。

すると自分の中の「穏便さん」がすこし困ったようにたしなめる。

それはちょっと違うんじゃないかな。みんなが自分のことを優先させるから腹が立つっていうけれど、それって結局あなた自身も自分の都合が優先されないことに腹が立っているんでしょ？

他の人もあなたと同じように自分の都合を良くしたいと思っているわけだから、そういう他人の気持ちもちゃんと考えた方がいいんじゃないかな。

でないと結局言いたいことは「自分の考えが一番正しい」「自分の都合が一番だ」って言うことになってしまうよ。そんな風にふるまう人が周りに居たら迷惑でしょ？

そんな二人のやり取りを聞いている生身の自分が考える。

穏便さんのいうことは至極もっともだけれど、横暴君の気持ちもわかる。他人も自分と同じように自分の都合を優先させたいということは理解しているけど、じゃあ自分の気持ちを抑えて他人の都合ばかり優先させていたら、もっと自分がすり減っちゃうんじゃないのかな？自分の思うとおりにならないことは腹が立つけれど、人を優先させて自分の想いを抑え続けてもストレスがたまりそう。

そもそも自分の都合を考えることがそんなに悪い事なのかなぁ。

そんな時、自分の中にはまだ浸透しきっていない「仏教さん」が語りかける。

自分の都合、他人の都合、どちらを優先させるということではなく、また誰が得した誰が損したという話ではない。

一番は「自分の想い通りにならない」ということに対して過剰に反応しすぎてしまうということが問題だ。だからそういう燃え盛るような想いを、激情をコントロール出来るようになりなさい。

一番の幸せは、自分の都合通りになることではなく、どんな時でも激情を起こさず穏やかな気持ちでいれることだよ。

自分の思うとおりにならずむしゃくしゃしている時に、頭の中ではだいたいこのようなやり取りが行われています。

今週も最後まで読んでいただきありがとうございました。

合掌